|
การคลายเครียด | |
การคลายเครียด มีความจำเป็นเพราะความเครียดสามารถเกิดขึ้นทุกวัยแต่จะเน้นหนักไปที่วัยทำ งานเสียมากกว่าเพราะว่ามักจะเจอเรื่องเครียดๆ กันอยู่ประจำ จึงมีโอกาสที่จะพบภาวะความเครียดที่เกิดขึ้นได้มากกว่าวัยอื่นๆ ด้วยปัจจุบันหลายอย่าง ซึ่งก่อให้เกิดโรคภัยต่างๆที่เกิดขึ้นกับร่างกายมากมาย อย่างเช่นปัญหาทางด้านระบบทางเดินอาหาร โรคหัวใจและหลอดเลือด นอนไม่ค่อยหลับ อ้วน โรคทางผิวหนัง โรคซึมเศร้าและโรคอื่นๆ ตามา จะทำให้ร่างกายอ่อนแอเจ็บป่วยดังนั้นจึงขอเสนอแนวทางสำหรับคลายเครียดให้กับ คนที่ทำงานกันหนัก เพื่อจะได้เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราได้ | |
ผู้ตั้งกระทู้ บุญมี คงมั่น :: วันที่ลงประกาศ 2018-03-10 13:59:26 |
[1] |
ความคิดเห็นที่ 1 (4096634) | |
เกมสล็อตออนไลน์ Goldenslot พร้อมโปรโมชั่นเติมเงินครั้งแรกฟรีโบนัสสูงถึง 30% | |
ผู้แสดงความคิดเห็น fifa55 วันที่ตอบ 2018-05-31 14:48:25 |
[1] |
สำนักข่าวนครโพสต์ เลขที่ 5/1 ซ.อัศวรักษ์ 1 ถ.ราชดำเนิน ต.ในเมือง อ.เมือง จ.นครศรีธรรมราช 80000 โทร.075-320227 โทรสาร 075-320716 อีเมลล์ : nakhonpost@hotmail.com |
Visitors : 485569 |